Dinh dưỡng

Hoa quả tươi phòng chống ung thư

Hàng ngày ăn uống rau quả, trái cây, có thể làm giảm nguy cơ ung thư 20%. Có một số loại trái cây có thể có hiệu quả để giảm nguy cơ ung thư. Những loại trái cây gồm dâu tây, cam, táo, dưa đỏ, kiwi, dưa hấu, chanh, nho, bưởi, dứa, kiwi, vv.

 Hàng ngày ăn uống rau quả, trái cây, có thể làm giảm nguy cơ ung thư 20%. Có một số loại trái cây có thể có hiệu quả để giảm nguy cơ ung thư. Những loại trái cây gồm dâu tây, cam, táo, dưa đỏ, kiwi, dưa hấu, chanh, nho, bưởi, dứa, kiwi, vv.

 
      Dâu tây trong trái cây chống ung thư, dâu tây lên trên. Dâu tây tươi có chứa chất tannin tuyệt vời, vai trò chống ma túy trong cơ thể để ngăn chặn hình thành ung thư. Ngoài ra, dâu tây Một amin, có thể chơi một hiệu ứng tốt về phòng, chống bệnh bạch cầu, thiếu máu bất sản và các bệnh khác của máu.
      Trái cây họ cam quýt, cam, cam, chanh, bưởi và các loại trái cây khác, rất giàu trong bioflavonoids, có thể tăng cường sức sống của một số enzym trong da con người, phổi, đường ruột và gan, trợ giúp sẽ được hòa tan trong chất béo chất gây ung thư. các chất vào hòa tan trong nước, để nó có thể không dễ dàng được hấp thu và bài tiết. Đồng thời, họ có thể tăng cường khả năng hấp thụ của cơ thể các chất chống ung thư quan trọng - vitamin c.
 
      Vitamin c có thể tăng cường miễn dịch, ngăn chặn sự hình thành của các chất nitrosamine gây ung thư mạnh mẽ, có một vai trò trong việc ngăn ngừa và điều trị ung thư đường tiêu hóa.
 
      Một nghiên cứu cho thấy rằng ăn trung bình hàng ngày của cây có múi và có nguy cơ ung thư tuyến tụy hơn một tuần để ăn ít hơn so với thấp hơn 1/3.
 
      Kiwi rất giàu vitamin, đặc biệt là hàm lượng cao vitamin c là 4-12 lần cam, của Apple 30 lần, 60 lần của nho. Xác nhận bởi các nghiên cứu gần đây, quả kiwi có chứa một vật liệu hoạt động được tạo ra bằng cách ngăn chặn của cơ thể chất nitrosamine gây ung thư ", trong đó có tác dụng chống ung thư tốt.
 
      Lê có thể là chất lỏng, khô, nhiệt, đàm, các bác sĩ cổ đại và được sử dụng trong lợi ích của ung thư thực quản, Cardia và dạ dày. Quả lê có chứa vitamin B2, carotene, vitamin c và do đó có tác dụng chống ung thư nhất định, do đó, quả lê phù hợp cho bệnh ung thư mũi họng, ung thư thanh quản, phổi bệnh nhân ung thư
 
      Mai thích hợp cho nhiều loại bệnh ung thư ở bệnh nhân ăn. Theo nghiên cứu, mơ là vitamin B17 là loại trái cây dồi dào nhất, và vitamin B17 là chất chống ung thư hiệu quả cao có tác dụng giết chết các tế bào ung thư. Đó là thông báo rằng Hoa Kỳ sử dụng vitamin B17 điều trị ung thư, thường điều trị 250 bệnh nhân, 248 người đã được cứu, đã được với vitamin B17 để tiết kiệm cuộc sống của 4.000 bệnh nhân ung thư tiên tiến.
 
      Nho, đặc biệt là trong anthocyanins và resveratrol trong da nho chứa chất chống oxy hóa tự nhiên, nhưng cũng có tác dụng ức chế khối u, có thể ức chế sự chuyển đổi tế bào ung thư ác tính, phá hủy khả năng nhân rộng của các tế bào bệnh bạch cầu. 
Apple Apple có một thành phần rất hữu ích - polyphenol, có thể ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Các nhà nghiên cứu thấy rằng chất polyphenol trong táo có thể làm giảm tỷ lệ mắc ung thư ruột kết.Chuột sau khi cấy ghép các tế bào ung thư, việc tiêu thụ các giải pháp polyphenol táo, sự sống còn, chất lượng cuộc sống, có một hiệu ứng chống ung thư.
 
      Mặc dù tác dụng chống ung thư quả là rõ ràng, nhưng ăn uống vẫn được dựa trên đặc điểm cá nhân để lựa chọn một sự pha trộn thích hợp. Thường thì nguyên dâu tây quá liều gây ra rối loạn tiêu hóa, axit dâu tây, hệ thống tiêu hóa bệnh nhân ung thư phải cẩn thận. Ngoài ra, nguy cơ sỏi đường tiết niệu, bệnh nhân thận không nên ăn dâu tây, bởi vì nó có chứa nhiều oxalate canxi, uống rượu quá mức sẽ tồi tệ hơn
Ý KIẾN BẠN ĐỌC